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摘要：手游是这个时代无法规避的衍生物,重度的“手游瘾”已成为值得关注的一种社会现象,手游的盛行带给手游迷的并不都是美好,沉迷手游已成为危害青少年健康成长的社会毒瘤,对此我们应该加以警惕。沉迷手游而无法自拔,它不仅会摧残手游瘾者的身心健康,还会对他们日常的工作学习造成不良影响,甚至会扭曲其人格心理发育。我们提醒广大的手游迷应珍惜自己的身心健康,远离手游,因为我们不止有眼前的虚拟手游世界,还有更加宽阔的星辰和大海。

关键词：手游; 盛行原因; 危害;

游戏,原本是指人们在生活工作学习之余,为放松身心而进行的娱乐活动。自从电脑游戏出现之后,对于沉迷其中的人而言,游戏不再是放松身心的娱乐活动,反而成了为追求精神或感官刺激,深陷其中、不能自拔的一种“极限运动”。2000年之后,随着智能手机的普及,手游逐渐进入人们的生活,沉迷于手游的人比之当年沉迷网吧的青少年何止翻了几倍。据iiMedia Research(艾媒咨询)2018年的统计和预测,2015年中国手游用户规模累计达5.02亿,2016年手游用户为5.23亿,2017年升为5.44亿,2018年的预测值为5.65亿,2019年预测值5.86亿,几年间均以4%左右的比例攀升;又据华经产业研究院统计的“2013-2018年中国移动游戏用户规模”显示,2018年中国移动游戏用户规模为6.05亿人,同比增长9%,这还是在政策监管日趋严格,文化部暂停游戏版号审批等情形下出现的变化。

一、手游之所以盛行不外乎有这样几个理由

(一)便捷性

电脑游戏盛行的年代,很多人坐在电脑桌前玩得不亦乐乎,但是长时间的保持一种姿势,对身体负荷的耐受性是个极大的考验;智能手机、平板电脑的问世和普及,随时随地,几乎不受任何限制地玩游戏模式,把少年人、成年人统统吸进了手游的旋涡里,便捷性是手游相对于电脑游戏最大的优势。

(二)低开发成本

现如今游戏的受众以年轻人居多,受城市化的影响,年轻人生活节奏加快,传统的电脑游戏大多属于自建IP的范畴,为打造精品,开发商常常是“十年磨一剑”,其弊端是周期长且烧钱;出于开发成本的考量,一些游戏小开发商更愿意购买IP,打造一些“短平快”的游戏项目,基于此手游几少有精品,固然导致其寿命较短,但它就像春天里的野草,层出不穷,这就是当今的手游套路和模式。

二、手游的负面影响

据中国互联网络信息中心(CNNIC)调查显示,2018年6月中国网民使用手机上网的比例高达98.3%,手机已从单一的通讯工具逐步演化成为多元化的智能工具,且手机诸多功能中最盛行的就是游戏。手游的盛行,一方面拓展了民众的休闲娱乐,同时也让越来越多的人患上了“手机依赖症”,沉迷于手游而无法自拔的年轻人,就好比深陷毒瘾之中的“瘾君子”一样,这话虽然有调侃的成分,但足以显现手机游戏危害的严重性。那么沉迷手游到底有哪些危害呢?

(一)耗费时间、精力等

游戏原本是为了休闲娱乐,但有些人在打游戏的过程中迷失了自己,深陷游戏的虚拟世界中而无法自拔。我们不是绝对地反对打游戏,现在有一群职业游戏顽主——电竞人,他们把打游戏当作了事业在拼,他们在游戏上投入大量的时间精力,但那是一种敬业的表现;我们诟病的是那些不分时间地点场合沉迷于游戏世界中的玩家,他们有的人耗费在游戏上的时间可能数小时甚至十几小时乃至几十小时。虽然现如今在游戏里有时限、和强迫下线设置,但有些人为了玩游戏,挖空心思,通过多注册游戏账号换马甲的方式耽溺于游戏世界之中。

人的时间和精力都是有限的,当一个人把过多的时间精力投入到游戏中去的时候,自然就会无暇顾及自己的工作和学习,“业精于勤荒于嬉”说的就是这个道理,我们无法真正的体验“手游迷”的真实内心感悟,但看到“手游迷”迷离的眼神、血红的双眼以及满满的疲惫神态,就知道“手游迷”真的确实已经没有什么精气神再顾及什么工作和学习了。沉迷游戏不仅影响工作和学习,甚至因为疏离家人,缺乏和家人进行有效地沟通交流,已经严重影响到自身和家人的“和谐”相处,生活上因此也过得是一团糟。

此外,有些游戏玩家为了在游戏里称霸、装大神,还要花费不菲的金钱开通会员、充值买装备,任何游戏里无敌的IP号,往往都是用重金打造出来的。据统计,2013年手游行业ARPU达36.26元,即平均每一位手游玩家一年花费36.26元,同比增加3.41%;2015年手游行业ARPU达113.1元,同比增加47.28%;2018年手游行业ARPU为249.59元,同比增长19.08%,由此可见游戏玩家在手游上的花费呈现出逐年增涨之态势。

沉迷手游,耗费了玩家大量的时间精力和金钱,影响到自身的工作学习和生活,对于已步入社会的成年人来说,其不能履行必要的社会责任,有负社会期望;其不能履行必要的家庭责任,有负父母妻儿的期望,耽溺于游戏而不能自拔甚至有可能堕落成为社会不需要的“废人”;对于未成年的青少年而言,耽溺于游戏而不能自拔其前途未来一片灰暗,令人堪忧。

(二)摧残健康

2018年12月27日江苏公共新闻频道有这样一则报道:无锡39岁的李先生因长期不良姿势玩手机差一点偏瘫,幸好送医院救治及时!这则新闻引发各大主流媒体的关注,纷纷给予转发和评论,实际上类似这样的报道在我们日常生活中已屡见不鲜。沉迷手游的人因为长时间一种姿势打游戏,加之高度集中的精神状态和亢奋情绪,使得身体某些部分超负荷承载紧张压力,对自己的身心健康造成极大的摧残。

首先,眼睛的危害。长时间盯着手机屏幕玩手游势必会造成眼睛过度疲劳,导致眼睛患上干眼症、引发假性近视,更有甚者会造成眼睛失明。2017年10月,源自东莞阳光网的一则新闻报道引起人们的广泛关注:东莞一位21岁的花龄少女,10月1日宅在家里连续数小时打手机游戏,造成右眼突然失明,经眼科医院医生诊断为视网膜动脉阻塞。无独有偶,2018年9月,广东河源一小伙在家玩手游,连续“激战”五日四夜,以至于最后眼睛又红又肿,视力模糊,且伴有脓液不断流出,疼痛难以睁开,送往河源光明眼科医院眼科急诊,该医院副院长初步诊断为应急性角结膜炎。长时间的玩手游,如果在光线昏暗的地方,或者晚上关灯以后还在玩,对眼睛的损伤更为严重,由此造成视力下降、假性近视的案例更是不胜枚举。

其次,手指的危害。玩手游需要手指高频率在手机屏幕上的进行重复点击这一动作,长时间的日积月累,很容易造成手指神经受伤。2018年1月,长沙的一位30岁的何姓男子因为沉迷手游,致使手指僵硬,无法伸直弯曲,后经医院医生诊断,发现原来是患上了一种叫作“腱鞘炎”的病症。腱鞘是人体肌腱外面的滑膜管,有固定、保护和润滑肌腱的作用,肌腱长期过度摩擦就可触发腱鞘炎,严重者可引发肌腱自发性断裂,从而患上一种俗称“插秧手”的病症。

最后,颈椎、脊椎的危害。手游的便利之处在于玩家玩游戏的时候总能够不受限制地找到一种自己认为最舒服的姿势,正常人的颈椎、脊椎是有一定生理弯曲度的,长时间低头、躺卧一种姿势玩手游,对人体颈椎、脊椎造成持久性压迫,将导致慢性劳损或者筋膜炎等轻度伤害,重度者还会导致颈椎、脊椎扭曲,乃至颈椎病、颈背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出等病变的发生。很多玩友都有这样的体会,长时间的玩手游之后,当我们扭转身体和脖子时,就会听到“嘎吱、嘎吱”的声响,这说明我们的颈椎脊椎已经在出问题的路上行进了,本文提及的无锡李先生因长期不良姿势玩手机差一点偏瘫就是这样一个经典案例。

此外,手游也会给玩家带来一些无形的伤害,如头昏脑涨,疲惫等导致的失眠、神经衰弱等症状是沉迷手游者经常有的情况;还有一些玩家因为不能协调处理好工作和游戏的关系,往往会出现注意力不集中,精神紧张、焦虑不安等;更有甚者,有的玩家彻夜不断地沉迷游戏中,出现意外猝死的悲剧,给自己的家人带来无尽的悲痛。

(三)心理扭曲

闲暇时玩一玩手游,放松一下心情,调节调节情绪,无可厚非,但有些人最终沉沦到游戏世界中而不能自拔,这才是最为可怕的事情。手游迷深陷游戏而不能自拔的主要诱因是逃避现实,有一些人是因为现实生活过于无聊而选择手游来消磨时间,随着时间的推移,他们慢慢地在游戏世界里迷失了自我;还有一些人是因为生活中压力太大,幻想着通过玩手游而能够放松自己、缓解压力,殊不知他们慢慢地在虚拟的游戏世界里迷路后出不来了;再有一种人在现实生活里经历了各种的失利、挫折,一点成就感也没有,于是一头扎到游戏世界中去寻求刺激,再也不愿意“醒”过来,患有手游瘾的玩家们不愿选择直面现实的因素或许各不相同,但其结果殊途同归。

手游成瘾严格意义上说是一种心理“疾病”,选择沉浸在游戏世界里去逃避现实肯定不是正确的人生态度,因无聊而选择手游最终深陷其中的人,最初的游戏刺激并不能持久,生活也不会变得更“有聊”,一个在游戏世界迷失自我的人,他在现实生活里的人生怎么可能会变得更精彩?对于在游戏世界里迷路的人而言,想通过手游缓解现实生活中的压力纯属是自我臆想,因为玩游戏不仅不能减压,最后的结果都是增压,一个成熟的人应对压力的正确方式是勇敢地面对现实中的挑战,而不是逃避;至于说有些人因为不愿面对现实生活里的挫折而遁入游戏世界之中,这样的做法更不可取,因为我们每一个人都不可能脱离现实社会而存在。

玩家选择逃避现实而沉浸游戏世界里,这不是人生正确的打开方式,他们的人生开启的是游戏模式,这当然会影响他们在现实生活里的价值判断。在游戏的虚拟世界中,玩家可以在“Game Over”之后用微小的代价一次又一次地重启游戏,养成他们游戏角色代入般地对待现实生活中的各种情境,任性而无节制,随心所欲、肆无忌惮地宣泄各种负面情绪,对法律以及各种规章制度毫无敬畏之心,血腥、暴力、色情的游戏情节一遍又一遍的洗脑让他们也失去了对生命敬重,长此以往在他们内心世界埋下的是犯罪的种子。

选择在游戏中逃避现实无助于解决任何问题,游戏与现实的频繁切换反而会让有些玩家形成矛盾甚至无所适从的心理,很多玩家不愿意“返回”现实生活中,加重了他们与现实社会的脱离的节奏,现实社会中的生存障碍症会衍生出沉默寡言、性格孤僻等心理问题,这种现象值得全社会给予关注。

三、结语

手游是这个时代无法规避的衍生物,重度的“手游瘾”已成为值得关注的一种社会现象,手游的盛行带给手游迷的并不都是美好,沉迷手游已成为危害青少年健康成长的社会毒瘤,对此我们应该加以警惕。沉迷手游而无法自拔,它不仅会摧残手游瘾者的身心健康,还会对他们日常的工作学习造成不良影响,甚至会扭曲其人格心理发育。我们提醒广大的手游迷应珍惜自己的身心健康,远离手游,因为我们不止有眼前的虚拟手游世界,还有更加宽阔的星辰和大海。

参考文献

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